مجموعة دمبل قابلة للتعديل بوزن 30 كجم مع حقيبة . سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا في اللياقة البدنية، صُممت هذه المجموعة لمساعدتك على تحقيق أهدافك في تمارين القوة في المنزل. تأتي المجموعة مع حقيبة حمل لسهولة الحمل والتخزين، مما يجعلها مناسبة لأي شخص لديه مساحة محدودة.

التقييم :- ⭐⭐⭐⭐⭐
اشتري الآن ( انقر هنا )

الميزات الرئيسية

• الوزن الإجمالي: 30 كجم - مجموعة كاملة لتحدي نفسك، مع ألواح قابلة للتخصيص لتناسب شدة التمرين.
• حقيبة حمل محمولة - تأتي مجموعة الدمبل هذه معبأة في حقيبة حمل متينة، مثالية للتخزين المنظم واللياقة البدنية أثناء السفر.
• قبضة مريحة - توفر المقابض المصممة قبضة آمنة ومريحة، مما يسمح لك بالتركيز على تمارينك دون أي إزعاج.
• لمسة نهائية متينة - تتميز ألواح الوزن بلمسة نهائية مقاومة للصدأ ولامعة، من أجل متانة طويلة الأمد.
• ألواح قابلة للتعديل - يمكنك بسهولة تعديل الوزن ليناسب التمارين المختلفة، مما يسمح بتدريب القوة عبر مجموعات العضلات المختلفة.
  
  

الأسئلة الشائعة

1. ما هو وزن المجموعة بأكملها؟

• الوزن الإجمالي للمجموعة هو 30 كجم، مع لوحات قابلة للتعديل تسمح لك بتخصيص الحمل لتمارين مختلفة.

2. ما هو الحد الأدنى والحد الأقصى للوزن الذي يمكنك تعديله؟

• يمكنك البدء بوزن أدنى وتعديله حتى يصل إلى الحد الأقصى وهو 30 كجم عن طريق إضافة أو إزالة الألواح.

3. هل مجموعة الدمبل هذه مناسبة للمبتدئين؟

• نعم، ألواحها القابلة للتعديل تجعلها مناسبة للمبتدئين والمستخدمين الأكثر خبرة. يمكنك البدء بمستوى خفيف ثم زيادته تدريجيًا مع اكتساب القوة.

4. ما مدى متانة النهاية؟

• الأوزان مطلية بطبقة مقاومة للصدأ والتآكل، وتتحمل الاستخدام المنتظم.

5. هل تأتي المجموعة مع تعليمات حول كيفية ضبط الأوزان؟

• نعم، تتضمن المجموعة تعليمات سهلة المتابعة لضبط الألواح لتحقيق وزنك.

6. هل يمكنني استخدام هذه المجموعة لتمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم؟

• بالتأكيد! هذه المجموعة مثالية لمجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف مجموعات عضلية مختلفة، بما في ذلك الذراعين والصدر والظهر والساقين.

7. هل حقيبة الحمل متينة؟

• نعم، حقيبة الحمل مصنوعة من مادة متينة مصممة لحمل الأوزان بشكل آمن أثناء النقل.

8. ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها باستخدام مجموعة الدمبل هذه؟

• يمكنك أداء تمارين مختلفة، مثل تمارين ثني العضلة ذات الرأسين، وضغط الكتف، والقفز، والرفع الميت، وذلك بفضل الأوزان القابلة للتعديل.

9. كيف أمنع الألواح من الارتخاء أثناء ممارسة التمارين الرياضية؟

• تتضمن المجموعة أقفالًا آمنة للحفاظ على الألواح في مكانها أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

10. هل يستغرق تغيير الأطباق بين التمارين وقتًا طويلاً؟

• رغم أن تبديل اللوحات قد يستغرق بعض الوقت، إلا أن العملية بسيطة، وسوف تعتاد سريعًا على ضبط الوزن.
  
  

آراء العملاء

التقييم:-⭐⭐⭐⭐⭐
اشتري الآن ( انقر هنا )

أحب سهولة تخزين وحمل هذه الدمبل. ألواحها القابلة للتعديل تجعلها مثالية للاستخدام أنا وزوجي، حسب احتياجاتنا من التمارين.
فاطمة، دبي

التقييم:-⭐⭐⭐⭐
اشتري الآن ( انقر هنا )

مثالي لصالة الألعاب الرياضية المنزلية. إنه صغير الحجم، ومتين، ويوفر التنوع الذي أحتاجه.

خاتمة

إذا كنت تبحث عن مجموعة متينة وخفيفة الوزن للتدريبات المنزلية، فإن مجموعة الدمبل ذات الوزن القابل للتعديل 30 كجم مع الحقيبة هي خيار رائع.